توضیحات
پودر کراتین مونوهیدرات نوتریمد یک مکمل است که با داشتن کیفیت مناسب در بین ورزشکاران از محبوبیت خاصی برخوردار است. کراتین مادهای طبیعی است که در فرایند سوخت و ساز پروتئین در بدن تولید شده و در بافت عضله ذخیره میشود.این ماده به ورزشکاران و بدنسازان کمک میکند تا قدرت و عملکرد عضلات خود را بهبود بخشند. با مصرف این مکمل ذخایر عضلات افزایش پیدا نموده و این بهبود به تولید انرژی سریعتر و قدرت بیشتر در تمرینات با وزنهای سنگین منجر میشود.
مصرف پودر creatine نوتریمد به همراه یک برنامه تمرینی منظم و تغذیه سالم میتواند عملکرد شما را چندین برابر بهبود بخشد. همچنین در هنگام مصرف مکمل کراتین توصیه میشود مقدار زیادی آب و مایعات مصرف کنید. این عمل باعث افزایش هیدراسیون عضلات و جذب بهتر کراتین در بدن خواهد شد. در نهایت نیز ویتامین c، ال آرژنین و بتا آلانین به کار رفته در این مکمل موجب افزایش تاثیرگذاری آن و تقویت سیستم ایمنی بدن میشوند.
پودر گینر نوتریمد محتوی کربوهیدراتها و پروتئینهای مغذی است که باعث افزایش در حجم توده عضلانی و وزن ورزشکار میشود.
پودر گینر نوتریمد با نسبت 5: 1 دارای 530 کالری انرژی در هر اسکوپ 130 گرمی این محصول است. هر وعده از مکمل گینر نوتریمد دارای 107 گرم کربوهیدرات و 20 گرم پروتئین، گلوتامین، BCAA’s ، آنزیمهای هضم و جذب بهتر، انواع ویتامینها و مواد معدنی بوده و بدین ترتیب همراه با ورزش منظم افزایش وزن و حجم عضلانی را برای شما فراهم مینماید. این گینر در طعم و وزنهای بسیار متنوع و مناسبی تولید شده است. این محصول برای افراد بسیار لاغر و کمبود وزن شدید توصیه میشود.
وزن | 2520 گرم |
صادرکننده مجوز | سازمان غذا و دارو |
روش مصرف | کراتین: هفت روز اول یک پیمانه (5 گرم) کراتین را با 150 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط نموده، 4 مرتبه در روز مصرف نمایید. در روزهای بعدی یک پیمانه کراتین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود. گینر: مقدار یک وعده مصرفی یعنی (150 گرم) پودر را در 600 میلی لیتر آب، شیر یا آبمیوه حل کرده و نوشیدنی آماده شده را خنک بنوشید. حداقل یک لیوان آب اضافی پس از مصرف هر لیوان نوشیدنی میل نمایید. در روزهای تمرین میتوانید نوشیدنی آماده شده را 3 ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت بعد از تمرین میل کنید. |
ماده شاخص | کراتین- کربوهیدرات- پروتئین |
منع مصرف | پودر کراتین مونوهیدرات نوتریمد افراد زیر 18 سال مصرف نکنند. |
مناسب مصرف | آقایان و خانمها |
موارد استفاده | بدنسازی |
شکل محصول | پودر |
کشور تولیدکننده | ایران |